Surf Magazin

Njoyrides Surf Workout

ca. 45 minütiges Video-Workout für Surfer Fokus auf Schulter-, Rücken- und Bein- und Rumpfmuskulatur benötigets Trainingsequipment: Fitnessmatte oder Handtuch, 1 paar Hanteln oder zwei Wasserflaschen geeignet für alle, die in letzter Minute fit für den nächsten Surftrip werden wollen gute … Read More